9월 4주 식단 올립니다. 건강한 한주 보내세요.^^
|
날짜 |
9/22일(월) |
9/23일(화) |
9/24일(수) |
9/25일(목) |
9/26일(금) |
|
아침간식 |
바지락애호박죽 |
계란빵/매실차 |
핫케이크/두유 |
시리얼/요구르트 |
누룽지죽/김치 달걀후라이 |
|
오전간식 |
포도 |
메론 |
사과 |
토마토 |
배 |
|
점심 |
차수수밥 김치찌개 계란말이 탕평채 김치 |
현미밥 감자계란국 버섯산적 해초무침 김치 |
햅쌀밥 무국 닭조림 콩나물무침 김치 |
불고기버섯덮밥 유부된장국 포도 김치 |
먼나들이 (가정도시락) |
|
오후간식 |
찐빵 |
닭죽 |
오이만두 |
절편 | |
|
원 산 지 |
쌀- 국내산, 김치- 국내산, 고춧가루-국내산, 돼지고기-국내산, 닭고기-국내산, 소고기-국내산 한우 | ||||
