금주의식단

1월 3주 식단

by 청포도 posted Jan 18, 2015
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  모두들 방학 잘 보내셨지요?^^  아이들과 건강하고 즐거운 추억만들었길 바라며 반가운 마음으로 내일을 기다려봅니다.

  1월 3주 식단 올립니다.

날짜

1/19일(월)

1/20일(화)

1/21일(수)

1/22일(목)

1/23일(금)

아침간식

달걀야채죽/김치

핫케이크/두유

누룽지죽/김치

김주먹밥/보리차

오전간식

당근스틱

방울토마토

점심

수수밥

계란양파국

두부조림

구운양념김

김치

기장밥

매생이홍합국

새송이메추리알조림

두부쑥갓무침

김치

카레밥

유부된장국

단무지

사과

김치

백미밥

소고기미역국

잡채

돈가스&소스

팥떡케이크&귤

김치

재량휴원

오후간식

쌀호떡

떡볶이

닭꼬치,어묵꼬치

고구마라떼,초코쿠키

인절미/매실차

원 산 지

- 국내산, 김치- 국내산, 고춧가루-국내산, 돼지고기-국내산, 소고기-국내산 한우