7월 3주 식단

날짜

13일(월)*초복*

14일(화)

15일(수)

16일(목)

17일(금)

아침간식

누룽지죽/계란부침/김치

호박죽

야채죽

김치볶음밥/계란부침

순두부밥/김치

오전간식

미숫가루

수박

토마토

메론

수박

점심

찹쌀밥

삼계탕

오이지

복숭아

김치

차조밥

소고기미역국

잡채

돈가스

팥떡케이크&자두

기장밥

계란감자국

두부조림

브로컬리무침

김치

콩나물냉국

묵밥&양념장

(오이,도토리묵,김깻잎,양념김치)

수박

차조밥

키조개미역국

잡채

불고기

팥떡케이크&자두

오후간식

오미자수박화채

삶은계란/구운멸치

부추깻잎전

찐옥수수

미니케이크

원 산 지

쌀- 국내산, 김치- 국내산, 고춧가루-국내산, 닭고기- 국내산, 돼지고기-국내산, 소고기-국내산 한우