금주의식단

6월 2주 식단

by 청포도 posted Jun 06, 2016
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6월 2주 식단 올립니다. 이번주도 건강하고 즐겁게 보내세요.^^

날짜

6()

7()

8()

9()*단오*

10()

아침간식

 

누룽지죽/달걀부침/김치

소고기죽/김치

야채볶음밥/김치

떡국/김치

오전간식

 

사과

방울토마토

수박

미숫가루

점심

현충일

기장밥

어묵무국

두부조림

브로콜리무침

김치

찹쌀밥

닭고기미역국

잡채

돈가스&소스

팥떡케이크&수박

김치

수수밥

시금치된장국

메추리알장조림

콩나물무침

김치

전체산행

(도시락)

오후간식

 

핫케이크/시럽

부추미나리전

수리취떡/산딸기화채

잼샌드위치

원 산 지

- 국내산, 김치- 국내산, 고춧가루-국내산, 돼지고기-국내산, 소고기-국내산 한우, 닭고기-국내산