6월 3주 식단 올립니다. 건강한 한 주 보내세요.^^
날짜 | 13일(월) | 14일(화) | 15일(수) | 16일(목) | 17일(금) |
아침간식 | 누룽지죽/달걀부침/김치 | 유부초밥/현미차 | 달걀야채볶음밥/ 김치 | 연두부덮밥/김치 | 닭죽/김치 |
오전간식 | 대추토마토 | 사과 | 수박 | 수박 | 사과 |
점심 | 차조밥 사골곰국 채소계란말이 우엉조림 김치 | 팥밥 순두부국 탕평채 미역줄거리볶음 김치 | 기장밥 근대된장국 단호박닭볶음 해초무침 김치 | 검정콩밥 콩나물국 양파어묵볶음 감자샐러드 김치 | 율무밥 유부된장국 불고기 상추,깻잎,쌈장 김치 |
오후간식 | 오징어김치전 | 떡꼬치 | 감자구이 | 쑥개떡 | 잼토스트 |
원 산 지 | 쌀- 국내산, 김치- 국내산, 고춧가루-국내산, 돼지고기-국내산, 소고기-국내산 한우, 닭고기-국내산 | ||||
