금주의식단

8월 1주 식단

by 청포도 posted Jul 31, 2016
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즐겁고 건강한 휴가기간 보내셨지요.  날씨가 더우니 건강 조심하시기 바랍니다.

금주의 식단과 8월 식단 올립니다.

날짜

8/1()

2()

3()

4()

5()

아침간식

누룽지죽/달걀부침/

김치

호박죽

김주먹밥/김치

연두부덮밥/김치

 

오전간식

사과

천도복숭아

대추토마토

메론

 

점심

차조밥

사골곰국

멸치땅콩조림

미역줄기볶음

김치

찹쌀밥

소고기미역국

잡채

돈가스

떡케이크&자두

김치

카레밥

달걀국

무초절임

수박

김치

찹쌀밥

소고기미역국

버섯잡채

떡갈비

떡케이크&수박

김치

재량휴원

오후간식

사과잼빵

찐옥수수

어묵떡볶이

부추전

 

원 산 지

- 국내산, 김치- 국내산, 고춧가루-국내산, 돼지고기-국내산, 소고기-국내산 한우. 닭고기-국내산