10월 2주 식단입니다. 건강하고 즐거운 한주 보내세요.
날짜 | 10일(월)청보 | 11일(화)청반 | 12일(수) | 13일(목) | 14일(금) |
아침간식 | 누룽지죽/달걀부침 김치 | 유부초밥/김치 | 호박죽 | 소고기야채죽/김치 | |
오전간식 | 사과 | 사과 | 방울토마토 | 사과 | |
점심 | 자장밥 유부된장국 단무지 방울토마토 김치 | 흑미밥 곰국 호박양파볶음 우엉조림 김치 | 찹쌀밥 소고기미역국 잡채 떡갈비 떡케이크&사과 김치 | 가을들살이 | |
오후간식 | 군만두 | 유자컵케이크 | 찐고구마/김치 | | |
원 산 지 | 쌀- 국내산, 김치- 국내산, 고춧가루-국내산, 돼지고기-국내산, 소고기-국내산 한우. 닭고기-국내산 | ||||
