11월 1주 식단과 11월 식단입니다. 건강한 한 주 보내세요.^^
날짜 | 10월/31일(월) | 11월/1일(화) | 11월/2일(수) | 11월/3일(목) | 11월/4일(금) |
아침간식 | 호박죽 | 달걀야채볶음밥/김치 | 누룽지죽/달걀부침/ 김치 | 소고기야채죽/ 김치 | 유부초밥/김치 |
오전간식 | 미숫가루 | 사과 | 방울토마토 | 사과 | 귤 |
점심 | 찹쌀밥 키조개미역국 잡채 떡갈비 떡케이크&포도 김치 | 찹쌀밥 소고기미역국 떡잡채 돈가스&소스 떡케이크&귤 김치 | 카레라이스 유부된장국 단무지 귤 김치 | 김치볶음밥 어묵무국 달걀부침 구운김 귤 | 흑미밥 콩나물국 고구마닭조림 사과해초무침 김치 |
오후간식 | 핫케이크/시럽 | 오징어김치전 | 찐고구마/김치 | 군만두 | 수수팥떡 |
원 산 지 | 쌀- 국내산, 김치- 국내산, 고춧가루-국내산, 돼지고기-국내산, 소고기-국내산 한우, 닭고기-국내산 | ||||
