금주의식단

6월 1주 식단

by 청포도 posted Jun 04, 2017
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    6월 1주 식단과 6월 식단입니다. 건강하고 즐거운 한 주 되십시오.

날짜

5일(월)*망종*

6일(화)

7일(수)

8일(목)

9일(금)

아침간식

햄채소볶음밥/김치

달걀채소볶음밥/

김치

소고기채소죽

/김치

누룽지죽/달걀부침/김치

오전간식

사과

참외

사과

방울토마토

점심

쥐눈이콩밥

아욱된장국

두부조림

오징어채무침

김치

현충일

수수밥

닭미역국

알감자조림

멸치볶음

김치

맑은무국

소고기콩나물비빔밥

어묵조림

구운김

김치

도시락

(백두도봉긴산행

수락방/한라방 각방 도시락나들이)

오후간식

애호박바지락죽

자장면

찐잼빵

쑥인절미

원 산 지

- 국내산, 김치- 국내산, 고춧가루-국내산, 돼지고기-국내산, 소고기-국내산 한우, 닭고기-국내산