금주의식단

8월 3주 식단

by 청포도 posted Aug 13, 2017
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8월 3주 식단 올립니다. 건강한 한 주 되세요.^^

날짜

14일(월)

15일(화)

16일(수)

17일(목)

18일(금)

아침간식

소고기채소죽

/김치

누룽지죽/달걀부침/김치

햄야채볶음밥/

김치

떡국/김치

오전간식

방울토마토

방울토마토

메론

사과

점심

찹쌀밥

소고기미역국

잡채

돈가스&소스

팥떡케이크&사과

김치

광복절

전체산행

(도시락)

귀리밥

근대두부된장국

달걀채소말이

해초사과무침

김치

쥐눈이콩밥

오이미역냉국

떡갈비

채소샐러드

김치

오후간식

시몬컵케이크

꿀떡

감자전

찐단호박

원 산 지

- 국내산, 김치- 국내산, 고춧가루-국내산, 돼지고기-국내산, 소고기-국내산 한우