8월 5주 식단입니다. 건강한 한 주 보내세요.^^
날짜 | 28일(월) | 29일(화) | 30일(수) | 31일(목) | 1일(금) |
아침간식 | 소고기채소죽/ 김치 | 연두부죽/김치 | 유부초밥/피클 | 새우채소볶음밥/ 김치 | 떡국/김치 |
오전간식 | 멜론 | 천도복숭아 | 복숭아 | 멜론 | 천도복숭아 |
점심 | 검정콩밥 순두부국 닭가슴살채소무침 우엉조림 김치 | 찹쌀밥 닭곰탕 오이지무침 연근조림 김치 | 콩나물비빔밥 팽이두부된장국 구운양념김 참나물무침 김치 | 보리밥 황토우렁이된장국 어묵조림 오이도라지무침 김치 | 햅쌀밥 소고기무국 메추리알조림 감자채볶음 김치 |
오후간식 | 찐감자 | 떡꼬치 | 자장면 | 단호박전 | 과일샌드위치 |
원 산 지 | 쌀- 국내산, 김치- 국내산, 고춧가루-국내산, 돼지고기-국내산, 소고기-국내산 한우, 닭고기-국내산 | ||||
