금주의식단

2월 3주 식단

by 청포도 posted Feb 18, 2018
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2월 3주 식단입니다. 건강한 한주 보내세요.^^

날짜

19일(월)

20일(화)

21일(수)

22일(목)

23일(금)

아침간식

연두부달걀죽/김치

햄채소볶음밥/김치

호박죽

소고기버섯죽/김치

달걀볶음밥/김치

오전간식

사과

방울토마토

사과

단감

점심

기장밥

사골당면국

돈육새송이장조림

봄동오이무침

김치

찹쌀밥

소고기미역국

잡채

돈가스&소스

팥떡케이크&배

김치

녹두밥

닭곰탕

어묵볶음

오이지무침

김치

콩나물밥&양념장

달걀부추국

구이김

무해초무침

김치

수수밥

배추된장국

불고기양파볶음

시금치나물무침

김치

오후간식

찐만두

구운감자

피자빵

핫케이크/잼

꿀떡

원 산 지

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