10월 4주 식단입니다. 건강하고 즐거운 한 주 되셔요.^^
날짜 | 22일(월) | 23일(화)*상강* | 24일(수) | 25일(목) | 26일(금) |
아침간식 | 누룽지죽/댤걀부침/김치 | 햄채소볶음밥/김치 | 들깨연두부죽/ 김치 | 소고기버섯죽/ 김치 | 새우채소볶음밥/ 김치 |
오전간식 | 포도 | 방울토마토 | 배 | 귤 | 귤 |
점심 | 도시락 | 쥐눈이콩밥 김치유부국 채소계란말이 가지나물볶음 김치 | 기장밥 버섯된장국 닭볶음탕 시금치나물무침 김치 | 찹쌀밥 소고기미역국 잡채 돈가스 떡케이크&사과 김치 | 전체산행 |
오후간식 | 시몬컵케이크 | 떡국 | 군만두 | 스파게티 | 증편 |
원 산 지 | 쌀- 국내산, 김치- 국내산, 고춧가루-국내산, 돼지고기-국내산, 소고기-국내산 한우, 닭고기-국내산 | ||||
