금주의식단

5월 3주 식단

by 달래 posted May 16, 2010
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 5월 3주 식단

※잡곡밥(백미, 현미, 흑미)

 

 

※현지의 사정에 의해 바뀔 수 있습니다.



-김치담기(17일): 깍두기 김치담기(무10개)

-석가탄신일(21일)

날짜

17일(월)

18일(화)

19일(수)

20일(목)

21일(금)

오전 간식

야채죽 

아침빵 두유

양송이버섯밥 

양념간장 김치

미숫가루 과일

 

점  심

잡곡밥

아욱두부된장국

닭볶음탕

콩나물무침

김치

 

잡곡밥

북어무국

두부조림

미역오이초무침

구이김

김치

절 나 들 이

주먹밥

과일

매실차

잡곡밥

순두부찌개

고등어조림

미나리강회

구이김

과일

석가탄신일

휴  원

오후간식

인절미 배

찐감자 식혜

모둠떡 매실차

야채전 과일