5월 4주 식단입니다.
5월 4주 식단
※잡곡밥(백미, 현미, 흑미, 강낭콩, 수수, 서리태콩)
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날짜 |
24일(월) |
25일(화) |
26일(수) |
27일(목) |
28일(금) |
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오전 간식 |
야채죽 |
꼬마김밥 |
아침방 두유 |
미숫가루 과일 |
누룽지밥 멸치견과볶음 김치 |
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점 심 |
잡곡밥(흑미) 아욱두부된장국 돈불고기 상추쌈 콩나물무침 김치
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※이지원 생일잔치 잡곡밥(강낭콩) 소고기미역국 잡채 호박전 수수팥단지 과일 김치 |
잡곡밥 콩나물국 짜장밥 참외 김치
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잡곡밥(수수) 청국국장찌개 멸치땅콩볶음 비름나물무침 구이김 김치
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잡곡밥(서리태콩) 들깨무국 삼치엿장조림 시금치나물 구이김 김치
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오후간식 |
설기떡 매실차 |
찐감자 과일 |
유자컵케잌 매실차 |
수제비 과일 |
녹두전 매실차 |
수고하셨습니다~