2월 4주 식단 올립니다. 건강하고 즐거운 한 주 보내세요.
날짜 | 23일(월) | 24일(화) | 25일(수) | 26일(목) | 27일(금) |
아침간식 | 호박죽 | 쌀호떡/유자차 | 누룽지죽/김치 | 감자오물렛/요구르트 | 달걀볶음밥/김치 |
오전간식 | 사과 | 배 | 사과 | 방울토마토 | 귤 |
점심 | 차조밥 청국장 계란말이 우엉채조림 김치 | 백미밥 소고기미역국 잡채 김치전 팥떡케이크&사과 | 백미밥 들깨미역국 잡채 돈가스&소스 팥떡케이크&귤 김치 | 팽이두부된장국 콩나물비빔밥 귤 김치 | 수수밥 김국 소세지채소볶음 시금치나물무침 김치 |
오후간식 | 흑미찐빵 | 핫케이크/시럽 | 찐고구마/매실차 | 꼬마주먹김밥 | 잼샌드위치 |
원 산 지 | 쌀- 국내산, 김치- 국내산, 고춧가루-국내산, 돼지고기-국내산, 소고기-국내산 한우, 닭고기-국내산 | ||||
