3월 3주 식단 올립니다. 즐겁고 건강한 한 주 보내세요.
날짜 | 14일(월) | 15일(화) | 16일(수) | 17일(목) | 18일(금) |
아침간식 | 누룽지죽/달걀부침/김치 | 호박죽 | 야채볶음밥/김치 | 닭죽/김치 | 순두부덮밥/김치 |
오전간식 | 사과 | 배 | 사과 | 대추토마토 | 사과 |
점심 | 가정 도시락 | 쥐눈이콩밥 사골곰국 숙주나물무침 우엉조림 김치 | 보리밥 유부김치국 닭떡갈비&소스 미역줄기볶음 김치 | 차조밥 육개장 무쌈 멸치볶음 김치 | 팥밥 냉이조갯살된장국 브로콜리무침 돈장조림 김치 |
오후간식 | 유자컵케이크 | 삶은고구마 | 잼샌드위치 | 부추전 | 자장떡볶이 |
원 산 지 | 쌀- 국내산, 김치- 국내산, 고춧가루-국내산, 돼지고기-국내산, 소고기-국내산 한우, 닭고기-국내산 | ||||
