5월 2주 식단입니다. 건강한 한 주 보내세요.^^
날짜 | 9일(월) | 10일(화) | 11일(수) | 12일(목) | 13일(금) |
아침간식 | 누룽지죽/달걀부침/김치 | 샐러드빵/산야초차 | 유부초밥/현미차 | 소고기야채죽/김치 | 야채볶음밥/김치 |
오전간식 | 사과 | 방울토마토 | 사과 | 토마토 | 사과 |
점심 | 찹쌀밥 콩비지김치국 새송이파프리카볶음 구이김 김치 | 차조밥 소고기무국 콩나물무침 메추리알조림 김치 | 흑미밥 곰국 청포묵김무침 두부조림 김치 | 김치햄볶음밥 유부된장국 달걀부침 무초절임 김치 | 율무밥 시금치된장국 돈불고기 상추,치커리&쌈장 김치 |
오후간식 | 감자구이 | 사과핫케이크 | 어묵떡볶이 | 증편 | 부추전 |
원 산 지 | 쌀- 국내산, 김치- 국내산, 고춧가루-국내산, 돼지고기-국내산, 소고기-국내산 한우, 닭고기-국내산 | ||||
