소리없이 내리는 비에 늦잠 자기 좋은 일요일인데 눈이 떠져서 뭔가 억울한 느낌이......^^;
4월과 5월이 함께 가는 한주에요.
이번 주부터 식단이야기는 안경과 함께~
이번 주에는 아삭아삭 연근조림 먹어보려구요. 지난 번에 취나물이 결품이어서 시금치로 대체했는데 잘 먹었어요. 다시 취를 넣어보려 했으나 역시 결품이에요. 그래서 시금치나물을 하기로 했어요. 그리고 5월 3일엔 한라방 건희 생일잔치를 해요. 건희를 위해 소고기무국을 맛있게 끓여서 다함께 축하하며 나눠 먹어야겠어요.
달이 바뀌는 이번 한주는 사부작사부작 걸어봐요.
그를 위하여
-나희덕
사랑하는 이를 위하여
제일 하고 싶은 일은
그가 먹는 밥을 짓는 일입니다
그를 위하여
한 소금 가슴 부풀어 오르는 일입니다
쌀알처럼 깔깔했던 나의 마음도
그에게로 가서 살이 될 수 있다면
밥을 짓는 동안
뜸들이듯 기다리며 익어가지요
삶의 허기가 찾아드는 저녁
그를 위하여
제일 먼저 해야 할 일은
따뜻한 밥 한솥 짓는 일입니다
그리고 함께 먹는 일입니다
그와 마주 앉아 밥 한 술 뜨면
창밖에 보름달이 뜨고요
거리의 출출한 사람은
아무나 불러다 먹이고 싶어집니다.
날짜 | 29일(월) | 30(화) | 5/1(수) | 2일(목) | 3일(금) |
아침간식 | 누룽지죽/달걀부침/김치 | 소고기채소죽 | | 채소볶음밥 | 연두부죽 |
오전간식 | 토마토 | 사과 | | 참외 | 배 |
점심 | 수수밥 곰국 연근조림 오이무침 김치 | 차조밥 감자된장국 소고기버섯불고기 방풍나물 김치 | 노동절 | 짜장밥 달걀부추국 (대체:두부부추국) 단호박경단 과일 김치 | 기장밥 소고기무국 잡채 돈까스 과일 김치 |
오후간식 | 물만두 | 채소전 | | 찐감자 | 시루떡 |
안경~ 이번한주도 수고 하세요