20년 12월 5주 식단

 

	28일(월)	29일(화)	30일(수)	31일(목)
아침식사	누룽지죽,달걀부침	주먹밥	채소볶음밥	호박죽
오전간식	배	토마토	귤	미숫가루
점 심	쥐눈이콩밥 시금치된장국 돼지불고기 채소쌈/쌈장	수수밥 소고기숙주국 두부구이/ 스파게티소스 브로콜리무침	율무밥 맑은무국 소고기우엉조림 고사리나물	짜장밥 달걀국 단무지무침 과일(사과)
오후간식	찐고구마	샌드위치	떡만두국	채소전/매실차

원산지 표시	쌀 (밥, 죽, 누릉지)-국내산	콩 (두부, 비지) (국내산)	닭고기 (국내산)		돼지고기 (국내산)	오리고기 (국내산)		소고기 (한우,육우,국내산)		멸치,다시마(국내산) 새우살(국내산)
	배 추 (국내산) 고춧가루 (국내산)	식육가공품(국산) (햄, 소시지, 베이컨류)		건새우(국내산)

※ 밥은 5분도미에 잡곡(현미, .흑미, 기장, 보리, 서리태, 수수, 조, 율무...)을 섞어 먹습니다.

※ 조리 시 화학조미료는 사용하지 않습니다.

※ 제철식품 및 자연식품 위주의 식단을 제공하고 있습니다.

※ 식자재는 국내산이며 무농약, 유기농을 이용하고 있습니다.(식자재 공급처-한살림, 행복중심생협)

※ 우리나라 세시와 절기에 따른 먹을거리 풍속을 식단에 반영하고 있습니다.

※ 굽거나 튀기는 조리법을 최소화하고 찌거나 삶기를 지향합니다.

※ 주 3회 이상 제철 채소나 과일을 이용한 간식을 포함하였습니다.

※ 위 식단은 (사)공동육아와공동체교육과 울림두레생협 급식위원회에서 심의하였습니다.

※ 식재료는 수급현황에 따라 변동될 수 있으며, 결품인 경우 같은 식품군으로 대체합니다.