2021년 8월 |
| 2일(월) | 3일(화) | 4일(수) | 5일(목) | 6일(금) | 7일(토)*입추 |
오전간식 | 복숭아 | 요구르트 | 단호박죽 | 복숭아 | 우유미숫가루 | 자두 |
점 심 | 쥐눈이콩밥 고사리된장국 팽이버섯달걀전 콩나물무침 | 흑미밥 키조개관자미역국 채식잡채 노각무침 | 옥수수밥 맑은감자애호박국 닭안심채소볶음 미나리사과무침 | 된장덮밥 콩나물냉국 단무지채무침 복숭아 | 기장밥 유부된장국 돈가스/소스 채소샐러드 | 콩나물비빔밥 두부된장국 과일 |
오후간식 | 현미꿀떡 | 찐감자 | 쌀식빵/쨈 | 꼬마김밥 | 콩국수 | |
| 9일(월) | 10일(화) *말복 | 11일(수) | 12일(목) | 13일(금) | 14일(토)*칠석 |
오전간식 | 삶은달걀 | 누룽지죽 | 참외 | 말랑삼색가래떡 | 수박 | 당근스틱 |
점 심 | 귀리밥 버섯된장국 멸치잣볶음 애호박나물 | 찹쌀밥 삼계탕 오이지무침 수박 | 발아현미밥 건새우아욱국 채소전 (가지, 버섯전) 가지나물 | 가지카레밥 두부새우젓국 무쌈 참외 | 차조밥 콩나물김치국 고등어조림 (닭가슴살조림) 새송이파프리카볶음 | 채소복음밥 콩나물국 과일 |
오후간식 | 찐옥수수 | 오미자수박화채 | 참외비빔국수 | 주먹밥 | 부추전 | |
| 16일(월) | 17일(화) | 18일(수) | 19일(목) | 20일(금) | 21일(토) |
오전간식 | | 멜론 | 복숭아 | 두유미숫가루 | 찐감자 | 유과 |
점 심 | 대체휴일 | 수수밥 근대된장국 새우살채소볶음 감자조림 | 흑미밥 맑은미역국 간장닭조림 깻잎찜 | 짜장밥 달걀국 조랭이어묵조림 복숭아 | 즐거운밥 미역국 잡채 돈까스/소스 과일 | 곤드레비빔밥 맑은순두부국 과일 |
오후간식 | | 샌드위치 | 물냉면 | 떡볶이 | 물만두 | |
| 23일(월) *처서 | 24일(화) | 25일(수) | 26일(목) | 27일(금) | 28일(토) |
오전간식 | 찐고구마 | 토마토 | 연두부,양념장 | 물만두 | 쑥개떡 | 잼식빵 |
점 심 | 기장밥 우렁두부된장국 소시지채소볶음 상추겉절이 | 귀리밥 순두부국 오징어채소볶음 (오리로스채소볶음) 숙주나물무침 | 차조밥 어묵뭇국 소고기가지볶음 브로콜리무침 | 콩나물비빔밥 팽이버섯된장국 달걀프라이 토마토 | 팥밥 콩비지국 애호박전 시래기된장무침 | 오므라이스 맑은뭇국 과일 |
오후간식 | 떡국 | 냉도토리묵밥 | 까나페 | 핫도그 | 잡채 | |
| 30일(월) | 31일(화) | | | | |
오전간식 | 포도 | 딸기요구르트 | | | | |
점 심 | 수수밥 유부김치국 돼지고기느타리볶음 상추,깻잎.쌈장 | 찰보리밥 청국장 소고기우엉조림 양배추무침 | | | | |
오후간식 | 잣죽 | 단호박찜 | | | | |
※ 식단은 원의 사정에 따라 바뀔 수 있습니다.
1. 점심식단은 변경된 부분이 없으나 요리활동 후 점심식단으로 먹어서 조리방법이 변경된 부분 있습니다.
(예) 가지나물< 가지전
2. 과일은 결품 또는 중복 제공된 부분이 많아 일부 변경하였습니다.
(예) 오전간식 : 복숭아, 점심: 수박 < 오전간식 , 점심 : 수박
건강하고 안전한 식단을 제공하도록 더 많이 노력하겠습니다. 감사합니다.