7월 4주 식단입니다. 건강하고 즐거운 한주 되셔요.^^
날짜 | 24일(월) | 25일(화) | 26일(수) | 27일(목) | 28일(금) |
아침간식 | 소고기버섯죽/김치 | 달걀볶음밥/김치 | 카레밥/김치 | 새우채소볶음밥/ 김치 | 만둣국/김치 |
오전간식 | 참외 | 메론 | 참외 | 방울토마토 | 메론 |
점심 | 자장밥 달걀양파국 단무지 방울토마토 김치 | 쥐눈이콩밥 아욱두부된장국 햄버섯볶음 콩나물무침 김치 | 율무밥 김치어묵국 두부조림 해초과일무침 김치 | 찹쌀밥 소고기미역국 잡채 돈가스&소스 팥떡케이크&자두 김치 | 기장밥 청국장찌개 채소계란말이 오이지무침 김치 |
오후간식 | 부추전 | 핫케이크/잼 | 냉메밀국수 | 찐감자 | 인절미 |
원 산 지 | 쌀- 국내산, 김치- 국내산, 고춧가루-국내산, 돼지고기-국내산, 소고기-국내산 한우, 닭고기-국내산 | ||||
