8월 5주 식단입니다. 건강한 한주 되셔요^^.
날짜 | 27일(월) | 28일(화) | 29일(수) | 30일(목) | 31일(금) |
아침간식 | 달걀떡국/김치 | 소고기버섯죽/ 김치 | 호박죽 | 달걀채소볶음밥/ 김치 | 누룽지죽/달걀부침/김치 |
오전간식 | 천도복숭아 | 토마토 | 방울토마토 | 천도복숭아 | 방울토마토 |
점심 | 쥐눈이콩밥 두부어묵무국 닭채소볶음 해초무침 김치 | 수수밥 순두부국 감자채볶음 한우우엉조림 김치 | 얼갈이된장국 콩나물비빔밥 떡갈비 절임깻잎 김치 | 보리밥 팽이버섯국 단호박돈불고기 양배추쌈&우렁쌈장 김치 | 전체산행 |
오후간식 | 찐단호박 | 떡꼬치/두유 | 물만두 | 핫도그/오미자차 | 꿀떡 |
원 산 지 | 쌀- 국내산, 김치- 국내산, 고춧가루-국내산, 돼지고기-국내산, 소고기-국내산 한우, 닭고기-국내산 | ||||
