8월 2주 식단 올립니다. 건강한 한 주 보내시길 바랍니다.^^
날짜 | 8/8일(월) | 8/9일(화) | 8/10(수) | 8/11일(목) | 8/12일(금) |
아침간식 | 누룽지죽/달걀부침/김치 | 소고기야채죽/김치 | 달걀야채볶음밥/김치 | 유부초밥/현미차 | 만둣국/김치 |
오전간식 | 방울토마토 | 아오리사과 | 토마토 | 메론 | 사과 |
점심 | 전체산행 (도시락) | 발아현미밥 감자국 두부조림 비름나물무침 김치 | 흑미밥 아욱들깨가루된장국 잣멸치볶음 가지전 김치 | 기장밥 유부국 소세지채소볶음 우엉조림 김치 | 찹쌀밥 소고기미역국 잡채 돈가스 떡케이크&참외 김치 |
오후간식 | 소보로빵 | 호박전 | 찐옥수수 | 메밀국수 | 핫케이크/시럽 |
원 산 지 | 쌀- 국내산, 김치- 국내산, 고춧가루-국내산, 돼지고기-국내산, 소고기-국내산 한우. 닭고기-국내산 | ||||
