5월 4주 식단 올립니다. 건강하고 즐거운 한 주 보내세요.^^
날짜 | 23일(월) | 24일(화) | 25일(수) | 26일(목) | 27일(금) |
아침간식 | 누룽지죽/달걀부침/ 김치 | 달걀야채토스트 /매실차 | 유부초밥/ 현미차 | 야채볶음밥/ 김치 | 소고기죽/김치 |
오전간식 | 사과 | 토마토 | 참외 | 사과 | 토마토 |
점심 | 수수밥 어묵무국 우엉땅콩조림 멸치볶음 김치 | 찹쌀밥 소고기미역국 잡채 떡갈비 팥떡케이크&사과 김치 | 기장밥 시금치된장국 닭감자조림 해초사과샐러드 김치 | 닭고기카레밥 유부된장국 오이피클 방울토마토 김치 | 전체산행 (도시락) |
오후간식 | 찐고구마/김치 | 김치전 | 메밀국수 | 군만두 | 잼샌드위치 |
원 산 지 | 쌀- 국내산, 김치- 국내산, 고춧가루-국내산, 돼지고기-국내산, 소고기-국내산 한우, 닭고기-국내산 | ||||
