11월 2주 식단입니다. 건강한 한 주 되세요.^^
날짜 | 6일(월) | 7일(화)*입동* | 8일(수) | 9일(목) | 10일(금) |
아침간식 | 누룽지죽/햄전/ 김치 | 닭죽/김치 | 떡국/김치 | 연두부죽/양념장/김치 | 소고기채소죽/ 김치 |
오전간식 | 사과 | 귤 | 방울토마토 | 귤 | 사과 |
점심 | 기장밥 바지락순두부국 메추리알조림 브로콜리무침 김치 | 율무밥 근대된장국 도토리묵무침 소세지채소볶음 김치 | 찹쌀밥 소고기미역국 잡채 돈가스&소스 팥떡케이크&배 김치 | 흑미밥 콩나물국 고구마닭조림 양배추쌈&쌈장 김치 | 쥐눈이콩밥 애호박두부된장국 해물동그랑땡 어린잎과일샐러드 김치 |
오후간식 | 핫도그/현미차 | 떡꼬치 | 아침빵/쨈 | 채소전 | 삶은고구마 |
원 산 지 | 쌀- 국내산, 김치- 국내산, 고춧가루-국내산, 돼지고기-국내산, 소고기-국내산 한우, 닭고기-국내산 |