2월 1주 식단과 2월 식단 올립니다. 건강한 한주 되세요.
날짜 | 5일(월) | 6일(화) | 7일(수) | 8일(목) | 9일(금) |
아침간식 | 소고기채소죽/ 김치 | 만둣국/김치 | 꼬마주먹밥/김치 | 달걀채소볶음밥/ 김치 | 새우채소죽/김치 |
오전간식 | 사과 | 배 | 방울토마토 | 단감 | 사과 |
점심 | 차조밥 육개장 브로컬리무침 우엉조림 김치 | 쥐눈이콩밥 감자양파국 닭고구마조림 양배추쌈&쌈장 김치 | 흑미밥 청국장 파프리카햄볶음 오이지무침 김치 | 기장밥 콩비지국 연근메추리알조림 콩나물무침 김치 | 단호박카레밥 유부된장국 단무지 배 김치 |
오후간식 | 핫케이크/딸기잼 | 스파게티 | 삶은고구마 | 어묵꼬치 | 팥찐빵 |
원 산 지 | 쌀- 국내산, 김치- 국내산, 고춧가루-국내산, 돼지고기-국내산, 소고기-국내산 한우, 닭고기-국내산 | ||||
