3월 4주 식단입니다. 건강하고 즐거운 한주 보내세요.^^
날짜 | 20일(월) | 21일(화) | 22일(수) | 23일(목) | 24일(금) |
아침간식 | 들깨연두부죽/ 김치 | 햄채소볶음밥/ 피클 | 소고기채소죽/ 김치 | 새우채소볶음밥 /김치 | 누룽지죽/달걀부침/김치 |
오전간식 | 사과 | 방울토마토 | 사과 | 배 | 사과 |
점심 | 기장밥 콩가루냉이국 채소계란말이 해초사과무침 김치 | 찹쌀밥 황토우렁이된장국 소세지채소볶음 세발나물오이무침 김치 | 수수밥 사골곰국 연근조림 숙주나물무침 김치 | 마파두부덮밥 콩나물국 오이피클 딸기 김치 | 흑미밥 오징어무국 두부조림 청포묵김무침 김치 |
오후간식 | 유자컵케이크 | 채소전 | 어묵떡복이 | 잼토스트 | 핫케이크/시럽 |
원 산 지 | 쌀- 국내산, 김치- 국내산, 고춧가루-국내산, 돼지고기-국내산, 소고기-국내산 한우, 닭고기-국내산 |