9월 1주 식단과 9월 식단 올립니다. 건강한 한 주 되세요.^^
날짜 | 4일(월) | 5일(화) | 6일(수) | 7일(목) | 8일(금) |
아침간식 | 소고기채소죽/ 김치 | 햄채소볶음밥/ 김치 | 누룽지죽/ 햄김치볶음 | 김자반주먹밥/ 김치 | 떡국/김치 |
오전간식 | 천도복숭아 | 메론 | 천도복숭아 | 사과 | 사과 |
점심 | 짜장밥 팽이유부된장국 단무지 방울토마토 김치 | 수수밥 맑은무국 돼지불고기 양배추쌈/쌈장 김치 | 찹쌀밥 소고기미역국 잡채 돈가스&소스 팥떡케이크&포도 김치 | 흑미밥 사골당면국 해초사과무침 두부조림 김치 | 보리밥 바지락순두부찌개 감자조림 어묵볶음 김치 |
오후간식 | 찐단호박 | 꿀떡 | 떡볶이 | 김치전 | 잼빵 |
원 산 지 | 쌀- 국내산, 김치- 국내산, 고춧가루-국내산, 돼지고기-국내산, 소고기-국내산 한우, 닭고기-국내산 | ||||
